✅ Đã kiểm duyệt nội dung bài viết
Tốt nghiệp Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh.
Chuyên ngành y học cổ truyền
Sau khi sảy thai, rất nhiều chị em thậm chí là cánh đàn ông cũng rất quan tâm đến việc vừa sảy thai quan hệ có bầu không hay sảy thai bao lâu thì có thai lại được. Nhiều đôi vợ chồng rất mong muốn có con nhưng lại không biết sau khi sảy thai nên quan hệ khi nào để thụ thai một cách tốt nhất. Bài viết này TIANYIAI sẽ giải đáp tất cả thắc mắc cho các bạn.
Sảy thai là gì? Dấu hiệu sảy thai phổ biến
Sảy thai là quá trình mất thai tự nhiên (chấm dứt thai kỳ) trong vòng 20 tuần đầu của thai kỳ. Theo một báo cáo của UNICEF tại Việt Nam, tỷ lệ sảy thai chiếm khoảng 12% tổng số ca mang thai. Những trường hợp sảy thai thường gặp bao gồm:
- Sảy thai hoàn toàn: Tất cả phôi thai bị đẩy ra khỏi tử cung chỉ trong một lần.
- Sảy thai không hoàn toàn: Một phần phôi thai bị đào thải ra khỏi tử cung.
- Sảy thai liên tiếp: Sảy thai xảy ra ít nhất 2 lần liên tiếp.
- Trứng trống: Phôi thai không phát triển trong tử cung.
- Dọa sảy thai: Có triệu chứng xuất huyết âm đạo trong nửa đầu thai kỳ, tuy nhiên phôi thai vẫn còn sống.
- Sảy thai khó tránh: Vỡ ối, rỉ ối, cổ tử cung hở ngoài sẽ dẫn đến sảy thai, vì vậy thai phụ nên chủ động lấy thai ra trước.
Sảy thai có thể có những dấu hiệu rõ ràng hoặc không rõ ràng. Một số dấu hiệu sảy thai phổ biến bao gồm:
- Ra máu âm đạo: Có thể đa dạng từ một đốm nhẹ hoặc dịch tiết sậm màu đến chảy máu ồ ạt, kèm cục máu đông đỏ tươi. Diễn tiến vài giờ đến vài ngày.
- Đau bụng và cơn gò (cơn co) tử cung: Cảm giác đau tức vùng bụng dưới và xuất hiện các cơn gò cũng là những dấu hiệu thường gặp. Đau có thể kéo dài và tăng theo thời gian.
- Giảm triệu chứng mang thai: Nếu trước đó bạn có các triệu chứng của mang thai, như buồn nôn, nhức đầu hoặc nhạy cảm vú, nhưng bất ngờ các triệu chứng này giảm đi hoặc biến mất, có thể là dấu hiệu của sảy thai.
Nguyên nhân sảy thai là gì?
Trước khi tìm câu trả lời cho câu hỏi phụ nữ vừa sảy thai quan hệ có bầu không?, chị em cần nắm rõ các nguyên nhân có thể dẫn đến sảy thai sớm, bao gồm:
- Yếu tố di truyền và nhiễm sắc thể
- Điều kiện và thói quen sinh hoạt: Một số tình trạng sức khỏe và thói quen sinh hoạt không lành mạnh có thể ảnh hưởng đến phát triển của thai nhi. Ví dụ như tiếp xúc với hóa chất hoặc bức xạ có hại trong môi trường làm việc.
- Các yếu tố khác: Chế độ ăn uống không đảm bảo, sử dụng ma túy hoặc rượu, tuổi tác, bệnh tuyến giáp không được điều trị, rối loạn hormone, bệnh tiểu đường không kiểm soát, nhiễm trùng, chấn thương, béo phì, các vấn đề về cổ tử cung (như tử cung có hình dạng bất thường), huyết áp cao, ngộ độc thực phẩm,…
Đọc thêm: Sảy thai bao lâu thì có thai lại được? Bổ sung axit folic sau sảy thai có tốt không?
Sảy thai uống gì cho sạch tử cung
Sau khi bị sảy thai, cơ thể chị em cần được nghỉ ngơi và chăm sóc một cách cẩn thận, đồng thời cổ tử cung cũng cần phải được chăm sóc kỹ càng, vệ sinh sạch sẽ để vết thương mau lành. Việc ăn uống đúng cách có thể giúp quá trình này diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Canh rau ngót
Rau ngót là một loại rau phổ biến thường được sử dụng trong nấu ăn và y học truyền thống. Rau ngót chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm vitamin A, C, và K, cũng như các khoáng chất như sắt, canxi, và magiê.
Sau khi sảy thai, cơ thể của mẹ cần thời gian để hồi phục và bổ sung lại các chất dinh dưỡng đã mất. Rau ngót là một thực phẩm cần thiết để bổ sung những chất này.
Ngoài ra, trong y học cổ truyền, rau ngót cũng được cho là có tác dụng giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng, tăng cường hệ thống miễn dịch.
Đặc biệt trong rau ngót có chứa papaverin – một chất có tác dụng co thắt tử cung, đồng thời làm giãn mạch máu giúp lưu thông dễ dàng. Vì vậy, sau sảy thai, mẹ bầu nên sử dụng canh rau ngót để giúp co bóp tử cung và loại bỏ lượng dịch còn ứ đọng.
Nước dừa
Nước dừa là một loại nước giải khát phổ biến và cực kỳ bổ ích giúp thanh lọc cơ thể. Nước dừa tươi chứa nhiều thành phần bổ dưỡng giúp hồi phục sức khỏe, chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sỏi thận và điều hoà nội tiết tố.
Do đó nước dừa sẽ là lựa chọn tuyệt vời để các mẹ cân bằng hệ nội tiết, điều hoà kinh nguyệt, loại bỏ những dịch tiết tồn đọng trong cơ thể sau khi sảy thai.
Đọc thêm: Uống nước dừa có gây sảy thai không? 9 lợi ích tuyệt vời của nước dừa dành cho bà bầu
Thảo mộc Ái Tiểu Nguyệt – Chăm sóc sau sảy thai, phá thai
Theo quan niệm Đông y, sau khi sảy thai, người mẹ cần chăm sóc cơ thể cũng như tử cung một cách cẩn thận, thông thường sẽ được chăm sóc theo 3 giai đoạn: Thanh lọc – bồi bổ – nghỉ ngơi.
Sau khi sảy thai, trước tiên cần thanh lọc cơ thể, giúp bài tiết sạch sẽ các chất còn ứ đọng trong tử cung, sau đó là bồi bổ, bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết kết hợp với chế độ nghỉ ngơi thư giãn đầy đủ.
Thực phẩm chức năng Ái Tiểu Nguyệt của TIANYIAI, chăm sóc sức khoẻ phụ nữ sau sảy thai, được chiết xuất hoàn toàn từ các loại thảo mộc thiên nhiên có tác dụng điều hoà cơ thể, tăng cường thể lực, phục hồi cơ thể khoẻ mạnh, chăm sóc các bà mẹ một cách toàn diện.
Chat để được chuyên gia tư vấn trực tiếp!
Nước chè vằng
Chè vằng là một loại thảo dược truyền thống được sử dụng rộng rãi ở Việt Nam. Theo Báo Sức khoẻ và Đời sống, chè vằng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, có vị hơi đắng, chát, tính ấm, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, khu phong, hoạt huyết, điều kinh, tiêu viêm.
Sau khi sảy thai, tử cung chưa tống xuất được tất cả sản dịch nên dễ mắc phải các tình trạng viêm nhiễm. Trong chè vằng có 3 thành phần chính là Flavonoid, Alkaloid, Glycosid cực kỳ hữu ích trong phòng chống tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng ở vùng kín.
Tuy nhiên, cây chè vằng trông rất giống cây lá ngón (có độc) nên khi tự thu hái ở tự nhiên cần phải hết sức lưu ý. Để phân biệt thì chè vằng sẽ có hoa màu trắng, còn lá ngón có hoa màu vàng.
Vừa sảy thai quan hệ có bầu không? Sảy thai bao lâu thì có thai lại được?
Sau sảy thai bao lâu thì quan hệ được? Vừa sảy thai quan hệ có bầu không? là những câu hỏi rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Trong hầu hết các trường hợp, các phần của thai sẽ đào thải trong vòng 2 tuần, đôi khi phải mất đến 3 – 4 tuần. Thời gian phục hồi này có thể thay đổi theo từng trường hợp cụ thể.
Để đảm bảo tử cung sạch sau khi sảy thai, cần phải tái khám với bác sĩ và thực hiện siêu âm kiểm tra. Tốt nhất vẫn nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 2 tuần sau khi đã được bác sĩ xác nhận tình trạng sức khỏe.
Ngoài ra, sau khi sảy thai, tâm lý của phụ nữ đôi khi không ổn định. Họ cảm thấy mất mát, dễ căng thẳng, trầm cảm. Bạn hãy nhớ rằng, cảm xúc không có đúng hay sai, nó sẽ thay đổi từng ngày. Do đó, cả hai vợ chồng cần cho nhau thời gian để bình ổn và sẵn sàng quan hệ tình dục khi người vợ toàn toàn hồi phục.
Vậy không biết vừa sảy thai quan hệ có bầu không? Thông thường, thời gian có thể thụ thai là khoảng sau 2-3 tuần sau sảy thai. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng nên chờ đợi lâu hơn để ổn định về mặt sức khoẻ cũng như tinh thần để chuẩn bị cho lần mang thai tiếp theo, tốt nhất là khoảng 3-6 tháng sau khi sảy thai.
Đọc thêm: Sảy thai, phá thai và 10 điều nhất định bạn phải biết, phá thai có được nghỉ thai sản không?
Làm thế nào để tăng cơ hội thụ thai sau sảy thai
Sau khi sảy thai, việc quyết định thời điểm để thụ thai là cực kỳ quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý để tăng cơ hội thụ thai sau sảy thai:
- Đợi đủ thời gian: Bạn nên chờ ít nhất một vài chu kỳ kinh nguyệt trước khi cố gắng thụ tinh lại. Điều này giúp cơ thể bạn có thời gian để hồi phục hoàn toàn.
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: Hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt có thể giúp bạn xác định thời điểm rụng trứng, khi đó cơ hội thụ thai là cao nhất.
- Kiểm tra sức khỏe: Trước khi cố gắng thụ thai lại, hãy kiểm tra sức khỏe tổng quát bao gồm các xét nghiệm máu, kiểm tra hormone, và kiểm tra khả năng sinh sản và nhận tư vấn từ bác sĩ.
- Duy trì lối sống lành mạnh: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, có thể sử dụng các thực phẩm chức năng của TIANYIAI để chăm sóc và hồi phục sau sảy thai, tập thể dục đều đặn, hạn chế rượu và không hút thuốc.
Đọc thêm: Những điều kiêng kỵ khi sảy thai: 10 điều cần chú ý
Như vậy chị em đã cùng TIANYIAI tìm hiểu về “Phụ nữ vừa sảy thai quan hệ có bầu không?”. Sảy thai là một trải nghiệm vô cùng khó khăn và đau lòng đối với tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là phải biết cách chăm sóc bản thân sau sảy thai và hồi phục cơ thể một cách tốt nhất, tìm ra thời điểm thích hợp để thụ thai lại một cách an toàn.
Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về sảy thai hoặc phá thai, chị em có thể tham gia: Hội các mẹ sảy thai – phá thai – thai lưu – IVF thất bại chia sẻ kinh nghiệm để được các chuyên gia giải đáp thắc mắc.
