Có nên uống thuốc điều hoà kinh nguyệt không? Uống gì để điều hòa kinh nguyệt?

Kinh nguyệt không đều là một vấn đề mà nhiều phụ nữ gặp phải trong cuộc sống hàng ngày, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, việc lựa chọn uống gì để điều hòa kinh nguyệt, sử dụng thuốc điều hoà kinh nguyệt hoặc bổ sung các thực phẩm chức năng điều hoà kinh nguyệt Đông y đang trở thành xu hướng phổ biến. Hãy cùng TIANYIAI tìm hiểu về các sản phẩm cải thiện sức khỏe kinh nguyệt trong bài viết này nhé!

Tìm hiểu chung về điều hoà kinh nguyệt

Điều hòa kinh nguyệt là cách giúp chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ trở nên đều đặn và ổn định hơn. Có nhiều phương pháp đơn giản để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, chẳng hạn như dùng thuốc, thay đổi thói quen ăn uống, lối sống, sử dụng thực phẩm chức năng hoặc thảo dược giúp cân bằng hormone. Tùy vào nguyên nhân gây rối loạn, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.

Rối loạn kinh nguyệt thường xảy ra do một số nguyên nhân phổ biến sau:

• Mất cân bằng hormone: Tình trạng này thường xảy ra ở tuổi dậy thì hoặc khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Khi hai loại hormone chính là estrogen và progesterone mất cân bằng, chu kỳ kinh nguyệt dễ bị xáo trộn.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc điều chỉnh hormone hoặc thuốc chống viêm có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể, làm chu kỳ kinh nguyệt thay đổi.
• Bệnh lý phụ khoa: Các bệnh như ung thư cổ tử cung, u xơ tử cung, hoặc viêm vùng chậu cũng có thể tác động đến hệ thống sinh sản, làm chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng cách điều hòa kinh nguyệt sẽ giúp chị em phụ nữ giảm bớt lo lắng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Nếu bạn còn đang băn khoăn không biết uống gì để điều hòa kinh nguyệt thì tiếp tục đọc hết bài viết này nhé!

Đọc thêm: Ra máu giữa chu kỳ kinh có thai không? Uống gì giúp điều hòa kinh nguyệt?

Phân loại các loại thuốc điều hoà kinh nguyệt

Thuốc điều hoà kinh nguyệt hiện nay được chia thành hai nhóm chính: Thuốc có nguồn gốc thảo dược và thuốc có thành phần hormone. Dưới đây là bảng so sánh giữa hai loại thuốc này:

Đọc thêm: 15 nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều ở nữ giới

Uống gì để điều hoà kinh nguyệt? 

Các loại thuốc điều kinh phổ biến mà chị em thường sử dụng bao gồm:

Điều hòa kinh nguyệt bằng thuốc tân dược

Thuốc tân dược hiện nay là một trong những phương pháp phổ biến để điều hòa kinh nguyệt. Loại thuốc này thường chứa các thành phần nội tiết tố giống như thuốc tránh thai, bao gồm các hormone nữ như metformin, estrogen, và progesterone, giúp cân bằng hormone và hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt trở nên ổn định hơn.

Dưới đây là các loại thuốc hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt dựa trên tình trạng bệnh lý cụ thể:

1. Thuốc điều hòa nội tiết tố: Các loại thuốc này kết hợp hormone estrogen và progestin, hoạt động như thuốc tránh thai để điều chỉnh và ổn định chu kỳ kinh nguyệt.
2. Thuốc chứa tranexamic acid: Nếu bạn gặp phải tình trạng kinh nguyệt ra quá nhiều, loại thuốc này sẽ giúp giảm lượng máu và điều chỉnh chu kỳ trở lại.
3. Thuốc giảm đau: Trong trường hợp kinh nguyệt không đều kèm theo đau bụng hoặc đau lưng, bác sĩ có thể khuyên dùng các loại thuốc giảm đau không cần kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen để làm dịu các cơn đau.
4. Thuốc kháng sinh: Nếu kinh nguyệt không đều do nhiễm trùng, thuốc kháng sinh có thể được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn và hỗ trợ điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt.
5. Thuốc gonadotropin: Loại thuốc này được chỉ định cho những người gặp phải tình trạng ra máu quá nhiều hoặc cần kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt, giúp ngăn ngừa hiện tượng chảy máu và thậm chí ngừng kinh nguyệt trong một thời gian.

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc tân dược điều hòa kinh nguyệt:

• Không tự ý dùng thuốc: Trước khi sử dụng, cần có sự hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo dùng đúng loại và liều lượng phù hợp.
• Tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài: Sử dụng thuốc trong thời gian dài có thể gây rối loạn nội tiết tố, làm teo buồng trứng, gây rong kinh hoặc khiến cơ thể phụ thuộc vào thuốc. Trong một số trường hợp, việc dùng sai cách có thể làm tăng nguy cơ mang thai ngoài tử cung.
• Ngừng thuốc khi có ý định mang thai: Nếu chị em muốn mang thai, cần ngừng sử dụng thuốc và tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về thời điểm phù hợp và đảm bảo sức khỏe cho thai nhi.
• Theo dõi các dấu hiệu bất thường: Nếu gặp phải các triệu chứng như buồn nôn, chán ăn, nổi mụn hoặc viêm nhiễm phụ khoa, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được xử lý kịp thời.

Việc lựa chọn loại thuốc phù hợp phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người và cần có sự chỉ định từ bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.

Đọc thêm: Rối loạn kinh nguyệt là gì? Uống thuốc gì để có kinh nguyệt trở lại?

Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều hoà kinh nguyệt

Do việc sử dụng thuốc tân dược có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn nếu dùng lâu dài, ngày càng nhiều chị em chuyển sang các sản phẩm từ thảo dược và thực phẩm chức năng nhằm điều hòa kinh nguyệt một cách an toàn hơn.

Uống gì để điều hòa kinh nguyệt một cách an toàn hơn? – Thảo mộc Thư Tiêm và Mỹ Nghiên là thực phẩm chức năng hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt đến từ Đài Loan. Bộ đôi này dành cho phụ nữ giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều, kinh đến sớm hoặc muộn, và những khó chịu trong kỳ kinh như đau bụng, mệt mỏi. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp hỗ trợ làn da, giảm thiểu tình trạng da xỉn màu và thiếu sức sống trong những ngày “đèn đỏ.” 

Công dụng:

• Thảo Mộc Thư Tiêm: Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm các cơn đau bụng và khó chịu trong những ngày kinh, đồng thời hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Thành phần từ thảo dược thiên nhiên như đương quy, xuyên khung, và ích mẫu giúp tăng cường lưu thông khí huyết, làm dịu cơ thể, hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều.
• Thảo mộc Mỹ Nghiên: Sau khi kỳ kinh kết thúc, sản phẩm giúp phục hồi làn da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, dưỡng ẩm và mang lại làn da trẻ trung, hồng hào. Các thành phần như đương quy, nhân sâm, và kỷ tử không chỉ dưỡng da từ bên trong mà còn giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể sau những ngày mệt mỏi.

Thời điểm sử dụng:

• Đối với Thư Tiêm: Bắt đầu dùng từ ngày thứ 2 của kỳ kinh nguyệt, mỗi ngày 2 gói sau bữa sáng và bữa trưa. Nên sử dụng liên tục trong 5 ngày mỗi tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Đối với Mỹ Nghiên: Uống sau khi kỳ kinh nguyệt kết thúc, mỗi ngày 2 gói, sử dụng liên tục trong 5 ngày. Để tăng cường hiệu quả, có thể sử dụng thêm một tuần trước khi kỳ kinh tiếp theo bắt đầu.

Tại sao nên chọn thảo mộc Thư Tiêm và Mỹ Nghiên?

• Sản phẩm được chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên, an toàn và không gây tác dụng phụ.
• Hỗ trợ toàn diện cả về chu kỳ kinh nguyệt và chăm sóc da.
• Giúp phục hồi cơ thể, cải thiện sức khỏe tổng thể, mang lại sự tự tin và thoải mái mỗi tháng.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chị em có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Mua bộ đôi điều hoà kinh nguyệt tại đây!

Ngoài sử dụng tinh chất thảo dược như đã kể trên, cây ích mẫu là một trong những thảo dược được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc Đông y để điều hòa kinh nguyệt. Thành phần hoạt chất của ích mẫu, như saponin và flavonoid, có tác dụng hỗ trợ lưu thông máu, giảm tắc kinh, và làm giảm các cơn đau bụng do kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó, ích mẫu còn có lợi cho việc hạ huyết áp và giảm sưng phù, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Đối tượng nào nên và không nên sử dụng thuốc điều hoà kinh nguyệt?

Nhiều phụ nữ khi gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt thường tự ý mua thuốc điều hòa kinh về dùng mà không có sự chỉ định từ bác sĩ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại thuốc này. Việc tự ý dùng thuốc mà không được tư vấn có thể dẫn đến nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những đối tượng nên và không nên sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt mà chị em cần lưu ý.

Nên sử dụng dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt khi nào?

Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý tự nhiên ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 28-32 ngày, với thời gian hành kinh khoảng từ vài ngày đến một tuần và lượng máu trung bình mất đi mỗi kỳ khoảng 50-80ml.

Trong 1-2 năm đầu khi mới dậy thì, chu kỳ kinh của nữ giới thường chưa ổn định, nhưng sau đó sẽ dần trở nên đều đặn. Nếu thời gian hành kinh kéo dài dưới 3 ngày, trên 7 ngày, hoặc nếu sau hơn 2 tháng vẫn chưa thấy kinh, có thể nữ giới đang gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Rối loạn kinh nguyệt có nhiều dạng như rong kinh (kinh ra rải rác suốt tháng), cường kinh (kinh ra quá nhiều), thiếu kinh (kinh ra quá ít) hoặc thống kinh (đau bụng dữ dội khi đến kỳ kinh). Khi gặp phải những tình trạng này, thuốc điều hòa kinh nguyệt thường được bác sĩ chỉ định để giúp điều chỉnh chu kỳ. Tùy vào nguyên nhân và loại rối loạn, bác sĩ sẽ lựa chọn loại thuốc phù hợp để điều trị.

Khi nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt bất thường, chị em nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và điều trị kịp thời, tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tâm lý.

Đọc thêm: Kinh nguyệt không đều có sao không? 1 tháng có kinh 2 lần nên làm gì?

Không nên sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt khi nào?

Không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt, đặc biệt là các đối tượng sau:

• Người có bệnh lý về gan, huyết áp, tim mạch: Những bệnh này có thể khiến việc dùng thuốc điều hòa kinh nguyệt trở nên nguy hiểm.
• Phụ nữ muốn có con hoặc nghi ngờ mang thai: Việc dùng thuốc có thể ảnh hưởng đến quá trình mang thai hoặc khả năng thụ thai.
• Người tập thể dục cường độ cao: Các hoạt động thể chất mạnh thường xuyên có thể làm thay đổi chu kỳ kinh mà không cần dùng thuốc.
• Nữ giới đang ở tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh: Ở hai giai đoạn này, hormone thường không ổn định, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt tạm thời. Việc dùng thuốc có thể không cần thiết vì cơ thể sẽ tự điều chỉnh theo thời gian.
• Người có sự thay đổi lớn về cân nặng: Khi cân nặng tăng giảm đột ngột, hormone trong cơ thể dễ bị mất cân bằng, gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh. Tuy nhiên, khi cân nặng ổn định trở lại, chu kỳ cũng sẽ tự điều hòa mà không cần can thiệp bằng thuốc.
• Người mới bắt đầu dùng thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai cung cấp một lượng lớn hormone, khiến cơ thể cần thời gian để thích nghi. Sau một thời gian, chu kỳ kinh sẽ tự điều chỉnh và trở nên ổn định hơn.
• Người có vấn đề về cơ quan sinh sản: Các bệnh lý như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, polyp tử cung có thể gây chảy máu âm đạo, dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề kinh nguyệt, do đó không nên tự ý dùng thuốc điều hòa kinh.
• Người bị căng thẳng, lo âu kéo dài: Tình trạng căng thẳng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Trong trường hợp này, việc thư giãn và cân bằng cảm xúc có thể giúp cải thiện chu kỳ mà không cần dùng thuốc.

Như vậy, trước khi sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt, chị em cần hiểu rõ tình trạng sức khỏe của mình và tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh những ảnh hưởng không mong muốn.

Đọc thêm: Kinh nguyệt ra ít có sao không? Cách chữa kinh nguyệt ra ít

Làm sao để điều hoà kinh nguyệt mà không cần phải dùng thuốc?

Dưới đây là một số cách đơn giản giúp điều hòa kinh nguyệt tại nhà mà không cần dùng thuốc:

• Tập yoga: Tập yoga không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Các bài tập nhẹ nhàng như yoga có thể giúp giảm đau bụng và cảm giác khó chịu trong ngày “đèn đỏ.”
• Duy trì cân nặng ổn định: Thay đổi cân nặng đột ngột có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Việc duy trì cân nặng hợp lý giúp cân bằng hormone và giữ cho chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
• Thể dục thể thao thường xuyên: Tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và cải thiện các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.
• Bổ sung gừng và quế: Gừng và quế có tính ấm, giúp lưu thông khí huyết và giảm đau bụng kinh. Bạn có thể thêm gừng và quế vào thực phẩm hàng ngày hoặc uống nước hãm từ gừng để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt.

• Bổ sung vitamin và khoáng chất: Các vitamin như D, B và khoáng chất như sắt và canxi đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe và chu kỳ kinh.
• Dùng giấm táo: Uống giấm táo pha với nước ấm mỗi ngày có thể giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt và giảm triệu chứng khó chịu.
• Ăn dứa: Dứa chứa enzyme giúp kích thích lưu thông máu và cải thiện chu kỳ kinh nguyệt. Thêm dứa vào thực đơn hàng ngày dưới dạng nước ép hoặc các món ăn sẽ giúp bạn điều hòa kinh nguyệt tự nhiên.

Đọc thêm: Tại sao kinh nguyệt ra nhiều? Cường kinh nên ăn gì?

Như vậy, để cải thiện chu kỳ kinh nguyệt và giảm bớt những khó chịu trong kỳ kinh, chị em có thể tìm hiểu uống gì để điều hòa kinh nguyệt, lựa chọn các thuốc điều hòa kinh nguyệt phù hợp hoặc sử dụng thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt Đông y an toàn và hiệu quả. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm riêng, giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khỏe và mang lại sự thoải mái cho phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ.”