Vùng kín bị nấm trắng là dấu hiệu điển hình của nấm Candida ở vùng kín nữ, một tình trạng viêm nhiễm phổ biến gây ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe phụ khoa. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến nhiễm nấm Candida? Điều trị thế nào? Cùng TIANYIAI tìm hiểu ngay nhé!
Viêm âm đạo do nấm Candida là gì?
Viêm âm đạo do nấm Candida là một dạng nhiễm trùng nấm men thường gặp, gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu và tiết dịch bất thường ở vùng âm đạo và âm hộ – khu vực xung quanh cửa âm đạo. Tình trạng này còn được gọi là nhiễm nấm Candida âm đạo, viêm nấm Candida âm hộ hoặc nhiễm nấm men vùng kín.
Theo thống kê, có đến 75% phụ nữ từng trải qua tình trạng này ít nhất một lần trong đời, và hơn một nửa trong số đó sẽ tái nhiễm từ hai lần trở lên. Viêm âm đạo do nấm Candida là một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm âm đạo, chỉ đứng sau viêm âm đạo do vi khuẩn.
Đọc thêm: Tại sao vùng kín có mùi hôi? Cách làm thơm vùng kín trước khi quan hệ đơn giản
Vùng kín bị nấm trắng có sao không?
Mặc dù vùng kín bị nấm trắng không phải là một bệnh lý nguy hiểm, nhưng nó có thể gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Cảm giác ngứa ngáy, rát bỏng và tiết dịch bất thường không chỉ khiến chị em khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin và chất lượng sinh hoạt vợ chồng. Đặc biệt, khi quan hệ tình dục, vùng kín có thể trở nên đau rát, gây cảm giác khó chịu và giảm khoái cảm.
Chính vì vậy, việc tìm hiểu và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe vùng kín, giúp “cô bé” luôn sạch sẽ, khỏe mạnh và tránh được những tác động tiêu cực đến đời sống cá nhân.
Đọc thêm: Khí hư bã đậu là gì? 7 cách điều trị viêm âm đạo do nấm
Dấu hiệu của viêm âm đạo do nấm Candida
Triệu chứng nhiễm nấm Candida có thể khác nhau ở mỗi người, tùy vào mức độ và khu vực bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, hầu hết chị em khi bị nhiễm nấm âm đạo đều gặp một số dấu hiệu phổ biến sau:
- Ngứa ngáy, nóng rát và sưng đỏ vùng âm đạo: Cảm giác khó chịu có thể khiến người bệnh gãi, làm nấm lan sang khu vực bẹn hoặc hậu môn.
- Dịch âm đạo bất thường: Thường có màu trắng đục, vón cục như bã đậu và bám thành từng mảng vào thành âm đạo, nhưng không có mùi hôi.
- Khó chịu khi quan hệ: Cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục, thậm chí có thể gây tổn thương nhẹ.
- Ra nhiều khí hư: Lượng dịch tiết tăng lên bất thường.
- Viêm và sưng vùng âm hộ: Môi lớn, môi bé có thể bị đỏ, phù nề, đặc biệt trong trường hợp nhiễm nấm nặng.
- Rối loạn tiểu tiện: Cảm giác buốt rát khi đi tiểu hoặc đi tiểu nhiều lần hơn bình thường.
Ngoài ra, nếu nam giới quan hệ với người nhiễm nấm Candida, họ cũng có thể bị viêm bao quy đầu với các biểu hiện như ngứa, đỏ và xuất hiện dịch trắng. Các triệu chứng này thường xuất hiện trong vài giờ sau khi quan hệ nhưng có thể tự khỏi nếu vệ sinh sạch sẽ.
Triệu chứng của nhiễm nấm âm đạo có thể dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác như viêm âm đạo do vi khuẩn hay các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Vì vậy, nếu xuất hiện những dấu hiệu trên, chị em nên sớm thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Đọc thêm: Những biểu hiện phổ biến của viêm phụ khoa mà chị em nên biết
Chat để được chuyên gia tư vấn trực tiếp!
Nguyên nhân dẫn đến nấm Candida ở vùng kín nữ
Nếu gặp cảm giác ngứa ngáy, khó chịu hay ra nhiều dịch trắng bất thường, rất có thể vùng kín đang bị nhiễm nấm. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể:
- Rối loạn nội tiết: Sự thay đổi hormone trong các giai đoạn như mang thai, cho con bú, mãn kinh hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai có thể làm mất cân bằng môi trường âm đạo, tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển.
- Tiểu đường không kiểm soát: Khi lượng đường trong cơ thể quá cao, đặc biệt là ở lớp niêm mạc âm đạo, nấm men có thể sinh sôi mạnh mẽ hơn.
- Dùng kháng sinh: Một số loại kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong âm đạo, làm suy giảm hệ vi sinh và dẫn đến mất cân bằng, tạo cơ hội cho nấm Candida phát triển.
- Vệ sinh không đúng cách: Thói quen thụt rửa sâu hoặc sử dụng các sản phẩm xịt rửa vùng kín có thể làm thay đổi độ pH tự nhiên, phá vỡ hàng rào bảo vệ âm đạo.
- Suy giảm hệ miễn dịch: Những người có hệ miễn dịch yếu, chẳng hạn như người nhiễm HIV hoặc mắc các bệnh suy giảm miễn dịch khác, dễ bị nhiễm nấm hơn do cơ thể không đủ sức kiểm soát sự phát triển của nấm men.
- Quan hệ tình dục: Dù nhiễm nấm âm đạo không được coi là bệnh lây qua đường tình dục, nhưng nấm men vẫn có thể lây lan giữa các đối tác khi quan hệ.
Bị nhiễm nấm Candida có tự khỏi không? Nhiễm nấm Candida bao lâu thì khỏi?
Nhiều người thắc mắc liệu nhiễm nấm Candida có thể tự khỏi mà không cần điều trị hay không. Theo các chuyên gia, nấm Candida sẽ không tự biến mất nếu không có biện pháp can thiệp. Ngược lại, nếu không được điều trị đúng cách, nấm có thể lây lan nhanh sang các khu vực khác và dễ tái phát, gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt.
Viêm âm đạo do nấm Candida thường có thể được chữa khỏi trong khoảng 3 – 5 ngày nếu điều trị sớm. Trong trường hợp nặng, thời gian phục hồi có thể kéo dài 2 – 3 tuần, tùy thuộc vào phác đồ điều trị của bác sĩ. Vì vậy, khi gặp các dấu hiệu bất thường, chị em nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh để bệnh kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đọc thêm: Khí hư màu vàng có nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?
Cách điều trị khi bị nhiễm nấm âm đạo
Để khắc phục tình trạng vùng kín bị nấm trắng, chị em cần kết hợp giữa điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống và sử dụng thuốc phù hợp. Dưới đây là những phương pháp giúp điều trị nấm Candida ở vùng kín nữ hiệu quả:
1. Điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống
Một trong những cách hỗ trợ điều trị nhiễm nấm Candida hiệu quả là duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý nhằm kiểm soát sự phát triển của nấm. Bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Giữ vùng kín sạch sẽ, khô ráo và sử dụng các sản phẩm vệ sinh dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay hóa chất gây kích ứng.
- Mặc đồ lót thoáng khí, thay đồ thường xuyên và tránh mặc quần bó sát gây bí bách.
- Hạn chế dùng xà phòng có mùi thơm hoặc các dung dịch vệ sinh chứa hóa chất mạnh.
- Tránh thụt rửa sâu vào âm đạo vì có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh.
- Ăn uống khoa học, giảm tiêu thụ đường và tinh bột, bổ sung thực phẩm chứa probiotic như sữa chua, rau củ để tăng cường vi khuẩn có lợi, hạn chế sự phát triển của nấm Candida.
2. Sử dụng thuốc điều trị nấm Candida ở vùng kín nữ
Nếu thay đổi lối sống chưa đủ để kiểm soát nhiễm nấm, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc điều trị:
- Thuốc kháng nấm: Có thể dùng dưới dạng thuốc uống hoặc bôi trực tiếp lên vùng bị nhiễm để tiêu diệt nấm Candida.
- Thuốc kháng viêm: Giúp giảm đau, sưng đỏ và các triệu chứng viêm nhiễm do nấm gây ra.
- Thuốc kháng histamine: Hỗ trợ giảm ngứa và cảm giác khó chịu ở vùng kín.
- Thuốc kháng sinh: Chỉ được dùng khi nhiễm nấm phát sinh do mất cân bằng hệ vi khuẩn sau thời gian dài sử dụng kháng sinh.
Ngoài ra, một số phương pháp tự nhiên như dùng dầu dừa, tinh dầu tràm trà hoặc dầu gấc cũng có thể hỗ trợ giảm viêm nhiễm và ngăn chặn sự phát triển của nấm.
Đọc thêm: 7 cách điều trị nấm vùng kín tại nhà hiệu quả nhất
3. Điều trị vùng kín bị nấm trắng cho phụ nữ mang thai và sau sinh
Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh khi bị nhiễm nấm Candida cần đặc biệt thận trọng trong việc điều trị để tránh ảnh hưởng đến thai nhi hoặc trẻ sơ sinh. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để đảm bảo an toàn.
Ngoài việc điều trị, việc chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi. Để tìm hiểu kỹ hơn về cách vệ sinh vùng kín khi bị nấm và viêm nhiễm, bạn có thể xem thêm tại đây!
Ăn gì để đào thải nấm Candida?
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và hạn chế sự phát triển của nấm Candida ở vùng kín nữ. Dưới đây là một số thực phẩm có đặc tính kháng nấm tự nhiên, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột:
- Sữa chua không đường: Chứa nhiều lợi khuẩn probiotics và axit lactic, sữa chua giúp duy trì độ pH tự nhiên của âm đạo, hạn chế sự phát triển của nấm men và vi khuẩn có hại. Để đạt hiệu quả tốt nhất, chị em nên chọn sữa chua không đường hoặc ít đường và dùng đều đặn mỗi ngày.
- Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành: Đậu nành rất giàu phytoestrogen, giúp cải thiện độ ẩm của âm đạo, giảm tình trạng khô hạn và hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ.
- Hành tây: Không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có đặc tính kháng khuẩn, chống ký sinh trùng và tiêu diệt nấm men. Hành tây cũng giúp cơ thể đào thải lượng nước dư thừa do nhiễm nấm gây ra.
- Tỏi: Được xem là một trong những “khắc tinh” của nấm Candida nhờ chứa allicin và lưu huỳnh – những hoạt chất có khả năng tiêu diệt nấm mà vẫn duy trì lợi khuẩn trong ruột.
- Dầu dừa: Chứa axit lauric và axit caprylic giúp ức chế sự phát triển của nấm Candida, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch.
- Rau họ cải: Các loại rau như bắp cải, bông cải xanh, cải bruxen và củ cải chứa hợp chất giúp ức chế sự sinh trưởng của nấm Candida và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố.
- Giấm táo: Chứa enzyme tự nhiên giúp phân hủy nấm men và cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
- Rong biển: Giàu iốt và khoáng chất, rong biển giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp – một yếu tố quan trọng đối với những người bị nhiễm nấm Candida, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ độc tố.
Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp kiểm soát sự phát triển của nấm Candida ở vùng kín nữ, ngăn ngừa tình trạng vùng kín bị nấm trắng và đồng thời bảo vệ sức khỏe tổng thể tốt hơn.
Đọc thêm: Sản phẩm nào tốt cho vùng kín phụ nữ? Men vi sinh phụ khoa có tốt không?
Bị nấm Candida nên tránh ăn gì?
Để kiểm soát sự phát triển của nấm Candida ở vùng kín nữ và hỗ trợ điều trị hiệu quả, chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống. Dưới đây là những nhóm thực phẩm nên hạn chế:
Nhóm thực phẩm | Nguyên nhân | Ví dụ |
| Đồ ngọt và thực phẩm chứa nhiều đường | Đường là nguồn dinh dưỡng chính của nấm Candida, giúp chúng phát triển nhanh hơn. | Bánh kẹo, nước ngọt, chocolate, sữa đặc có đường, bánh mì trắng, cơm trắng. |
| Thực phẩm lên men và dễ nấm mốc | Các loại thực phẩm lên men có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh và tạo môi trường thuận lợi cho nấm Candida phát triển. | Dưa muối, thịt muối, rượu bia, phô mai, hạt và trái cây khô đóng hộp. |
| Đồ cay nóng | Gây kích thích niêm mạc, làm tổn thương vùng âm đạo nghiêm trọng hơn, khiến triệu chứng viêm nhiễm kéo dài. | Ớt, tiêu, mù tạt, tương ớt, các món cay nồng. |
| Rượu, bia và chất kích thích | Gây mất cân bằng hệ vi sinh trong cơ thể, làm suy yếu hệ miễn dịch, tạo điều kiện cho nấm Candida phát triển mạnh. | Rượu, bia, cà phê, thuốc lá. |
| Thực phẩm nhiều dầu mỡ và chiên rán | Làm tăng nhiệt độ vùng kín, tăng tiết dịch âm đạo, tạo môi trường ẩm ướt thuận lợi cho nấm Candida. | Đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán, thịt mỡ, bánh ngọt nhiều kem. |
Lưu ý: Không cần kiêng hoàn toàn những thực phẩm này nhưng nên kiểm soát lượng tiêu thụ để tránh làm bệnh nặng hơn. Nên kết hợp với chế độ ăn lành mạnh, uống nhiều nước và duy trì lối sống khoa học để hỗ trợ quá trình điều trị.
Đọc thêm: Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Dấu hiệu 3 cấp độ, nguyên nhân và cách điều trị
Bị nấm vùng kín có được quan hệ không?
Khi bị nấm vùng kín, nhiều chị em lo lắng liệu có thể quan hệ bình thường hay không. Câu trả lời là không nên. Quan hệ trong giai đoạn này có thể gây đau rát, làm tổn thương thêm vùng viêm nhiễm, đồng thời khiến nấm lây lan sang bạn tình.
Đặc biệt, nếu không điều trị triệt để, hai người có thể lây nhiễm qua lại, khiến tình trạng vùng kín bị nấm trắng, ngứa ngáy kéo dài. Vì vậy, hãy kiêng quan hệ cho đến khi khỏi hoàn toàn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Cách phòng ngừa nhiễm nấm candida ở vùng kín nữ
Để giảm nguy cơ nhiễm nấm Candida và giữ vùng kín khỏe mạnh, chị em cần duy trì thói quen sinh hoạt hợp lý và đảm bảo những điểm sau:
- Vệ sinh đúng cách: Sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp, tránh thụt rửa sâu làm mất cân bằng hệ vi sinh.
- Chọn quần lót phù hợp: Ưu tiên chất liệu cotton thoáng khí, tránh mặc đồ bó sát để giữ vùng kín khô thoáng.
- Khám phụ khoa định kỳ: Nên kiểm tra sức khỏe phụ khoa mỗi 3 – 6 tháng để phát hiện sớm và điều trị kịp thời nếu có vấn đề.
- Dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung thực phẩm có lợi cho vùng kín, hạn chế đường, rượu bia và chất kích thích để tránh tạo môi trường thuận lợi cho nấm phát triển.
- Tình dục an toàn: Quan hệ lành mạnh, sử dụng biện pháp bảo vệ để ngăn ngừa viêm nhiễm và các bệnh lây qua đường tình dục.
Như vậy, chị em đã cùng TIANYIAI tìm hiểu về vùng kín bị nấm trắng và nguyên nhân gây ra nấm Candida ở vùng kín nữ. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về tình trạng này và có biện pháp chăm sóc, phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe phụ khoa.
